Lees-, luister- en kijktips

Luister-, lees en kijktips

Er wordt veel over mentale gezondheid en psychisch klachten, zoals depressie, angst en eetstoornissen geschreven of verteld in onder andere boeken, films, documentaires en podcasts. Op deze pagina verzamelen en delen wij met jullie onze lees-, luister- en kijktips. Bekijk hieronder alle tips of filter op een medium naar keuze. 

Deel je tip!

Heb jij zelf ook een lees-, luister of kijktip? Deel deze dan vooral met ons via onze redactie

Componence Asset List

21 sep

DOCU: uit de schaduw

Jarenlang worstelt actrice en presentatrice Hanna Verboom met haar bipolaire stoornis. Er werd haar op het hart gedrukt hier vooral niets over te zeggen, want dan zou ze nooit meer aan werk komen. Met haar korte documentaire Uit de schaduw doorbreekt ze het stilzwijgen en vertelt ze over haar persoonlijke ervaringen.  Lees verder
09 sep

Boek: Golven van verdriet

In het boek ‘Golven van verdriet’ leggen schrijfsters en ervaringsdeskundigen Caro Suringar en Sacha Verheij de link tussen surfen en depressie. Door middel van persoonlijke teksten en bijpassende illustraties hopen Caro en Sacha met dit boek een andere kijk op depressie te geven.  Lees verder
19 aug

Docu: Eetstoornissen: Maskers af

In ‘Eetstoornissen: maskers af’ volgt documentairemaker Jessica Villerius 4 vrouwen met verschillende eetstoornissen. namelijk: anorexia, boulimia, orthorexia en binge eating disorder. Hoe beïnvloed dit hun dagelijkse leven? Lees meer. Lees verder
12 aug

Docu: To My Loved Ones

Geheel onverwachts pleegt de vriend van Sanne zelfmoord. In de documentaire To My Loved Ones gaat Sanne op zoek naar antwoorden over depressie en zelfdoding om de dood van Dennis beter te begrijpen.  Lees verder
28 jul

De 3 boekentips van Mandy

Deze keer delen we 3 boekentips van Mandy (30). Deze 3 boeken gaven Mandy veel inzicht over haar dissociatieve stoornis en PTSS.   Lees verder
24 jun

Blog: Liza Elvira over haar behandeling bij PsyQ

De stap zetten om hulp te zoeken, kan eng zijn. Want hoe gaat de behandeling eruit zien? Waar kom ik terecht en hoe lang moet ik wachten? Ervaringsdeskundige Liza Elvira meldde zich in februari 2021 aan bij PsyQ en schreef over haar eerste ervaringen op haar blog. Lees verder
16 jun

Podcast: Brainshare over ADHD of ADD

In de BrainShare Podcast gaat professor Sandra Kooij, psychiater en specialist in AD(H)D bij volwassenen bij PsyQ, in gesprek met verschillende experts over zijn of haar vakgebied en wat de invloed is op de behandeling van AD(H)D. Lees verder
16 jun

Docu: Dagboek van mijn Dwang

Wat doet een dwangstoornis met je? Welke obsessieve gedachtes heb je? En wat als je verliefd wordt? Rianne neemt je in haar documentaire ‘Dagboek van mijn Dwang’ een jaar lang mee in haar leven met een dwangstoornis.  Lees verder
16 jun

Boek: Alwin Ritstier - Gek van Mezelf

Al ruim twintig jaar heeft Alwin Ritstier, bekend van Youtube-kanaal VetGezellig, paniekaanvallen. Zijn ervaringen met zijn angststoornis deelt hij met een dosis humor en zelfspot in zijn eerste boek Gek van Mezelf, bang voor (bijna) alles.  Lees verder