ADHD kenmerken zijn vaak merkbaar aanwezig bij ADHD'ers. Zij ervaren vooral problemen met organisatie, planning en concentratie. Daarnaast vertonen mensen met ADHD vaak hyperactief en impulsief gedrag.

Voordat de behandeling start is het belangrijk te onderzoeken of er meer aan de hand is met u. Naast de ADHD spelen meestal nog een of meer andere problemen, zoals een depressie, angststoornissen, slaapproblemen, verslavings- of persoonlijkheidsproblematiek.

Concentratieproblemen

  • snel afgeleid zijn, niet goed luisteren
  • moeite met details hebben, slordigheidsfouten maken
  • dingen niet afmaken en van alles tegelijk doen
  • vergeetachtig zijn en dingen kwijt zijn
  • concentratie voor korte tijd, op interessante zaken, zoals
    TV kijken of 'computeren' lukt vaak wel

Hyperactiviteit

  • niet stil kunnen zitten, steeds met handen of voeten bewegen
  • een gevoel van continue innerlijke rusteloosheid
  • niet kunnen stoppen met praten, niet te stuiten zijn of doordraven
  • moeite hebben met ontspannen

Impulsiviteit

  • niet denken maar doen
  • het antwoord op een vraag er al uitgooien voordat de vraag is afgemaakt
  • impulsief omgaan met geld, gokken, relaties en werk/baan