24 uur per dag gezond eten

Bij orthorexia nervosa ben je 24 uur per dag bezig met verantwoord en gezond eten. Het eten van ‘ongezonde’ producten levert angst op of wordt volledig vermeden.

 

Symptomen orthorexia nervosa

Veel voorkomende symptomen zijn:
  • dwangmatig bezig met eten van een beperkt aantal ‘gezonde’ voedingsmiddelen
  • ongezond voedsel niet meer durven eten
  • ondergewicht
  • ondervoeding, tekort aan essentiële voedingsstoffen
  • sociale situaties vermijden

Orthorexia nervosa is geen aparte diagnostische categorie in het handboek voor classificatie van psychische aandoeningen. Dat betekent dat orhorexia nervosa niet als een aparte psychische stoornis wordt gezien, maar vaak onderdeel is van een andere eetstoornis.

Anorexia nervosa

Wanneer de beperkende dieetregels leiden tot ondergewicht en er - naast angst voor ongezonde producten - ook angst is om aan te komen en een wens om ondergewicht te hebben, is er sprake van anorexia nervosa.

Vermijdende/restrictieve voedselinnamestoornis

Als  er ondergewicht is zonder angst om aan te komen - en er mogelijk sprake is  van ernstig tekort aan belangrijke voedingsstoffen - is er sprake van een vermijdende/restrictieve (beperkte) voedselinnamestoornis.

Boulimia nervosa

Soms probeert iemand alleen maar gezond te eten, maar is er daarnaast ook sprake van momenten van controle verlies. Dan worden er veel ‘ongezonde’ of ‘verboden’ producten gegeten. Er hoeft dan geen sprake te zijn van ondergewicht. In dat geval past de problematiek meer bij boulimia nervosa.

Behandeling

Orthorexia nervosa valt dus in vele gevallen binnen een andere voedings- of eetstoornis. PsyQ biedt hier behandeling voor, waarbij er oog is voor de andere uitingsvorm van de stoornis.

Afhankelijk van de ernst van de klacht, de eetstoornis, je omgeving en sociale contacten is bij PsyQ individuele therapie mogelijk en zijn er ook verschillende vormen van groepstherapie  die je kunnen helpen.