Een zwangerschap en de geboorte van een kind hebben een grote en bijzondere impact op het leven van de toekomstige ouders. Het ouderschap brengt veranderingen op individueel, relationeel en sociaal gebied.

Lange tijd werd gedacht dat zwangerschap een beschermende rol speelde voor het ontstaan van stemmingsstoornissen, maar deze overtuiging is de laatste jaren achterhaald. Meer dan de helft van de vrouwen heeft  in de eerste tien dagen na de bevalling last van stemmingsklachten, de zogenaamde 'baby blues'. Soms verergeren de klachten of blijken ze niet over te gaan en kunnen we spreken van een postpartumdepressie.

Symptomen zwangerschapsdepressie

  • jezelf de schuld geven van dingen die misgaan, ook al kan je er niets aan doen

  • zenuwachtig of overbezorgd zijn zonder dat daar een reden voor is

  • ongelukkig voelen en vaak moeten huilen

  • bang zijn dat jouw baby of anderen iets zal overkomen

  • in paniek raken zonder dat daar een reden voor is

  • niet kunnen genieten van de zwangerschap en/of de baby

  • het groeit je boven je hoofd, je kan veel dingen niet meer aan

  • vrijwel niet meer slapen, ook niet als de baby doorslaapt

  • eenzaam voelen

  • het gevoel hebben dat je geen goede moeder bent

  • veel lichamelijke klachten hebben

  • moe zijn en nergens zin in hebben

  • snel boos zijn

  • slechte eetlust, slechte concentratie en vergeetachtigheid