Wat is een paniekstoornis?

Een paniekstoornis veroorzaakt onverwachte aanvallen van intense angst, gevolgd door de vrees voor nieuwe paniekaanvallen. Een paniekaanval is een uiting van intense angst die meestal plotseling begint en niet erg lang duurt; doorgaans enkele minuten tot een half uur.

Een paniekaanval gaat vaak gepaard met de angst om flauw te vallen of zelfs dood te gaan.

Symptomen paniekstoornis

  • hartkloppingen
  • trillen of beven
  • transpireren
  • benauwdheid
  • misselijkheid
  • duizeligheid
  • angst voor controleverlies

Paniekstoornis met straatvrees

Een paniekstoornis kan plaatsvinden in combinatie met pleinvrees of straatvrees. Een paniekstoornis kan door ontspannings- en ademhalingstechnieken stapsgewijs verminderen. De vrees voor de paniekstoornis wordt zo gerelativeerd.