Behandeling chronische pijn
Behandeling fibromyalgie
Groepsbehandeling bij fibromyalgie
Deze (groeps)behandeling is bestemd voor mensen met fibromyalgie die verder willen met hun leven, zich niet willen laten leiden door hun klachten en die de kwaliteit van leven (met fibromyalgie) willen vergroten.
De behandeling bestaat uit cognitieve gedragstherapie met als doel de kwaliteit van leven te verbeteren. Je kan tevens (h)erkenning en begrip voor jouw klachten vinden in de groep met mensen die soortgelijke pijnklachten ervaren.
Doel van de groepsbehandeling
Het doel van de behandeling is de kwaliteit van leven te verbeteren. Je kan tevens in de groep (h)erkenning en begrip vinden.
De groepsbehandeling richt zich op:
- informatie / voorlichting over fibromyalgie;
- chronische pijn en pijngedrag;
- het versterken van de lichamelijke conditie;
- hoe om te gaan met pijn en vermoeidheid;
- stressmanagement;
- de psychosociale gevolgen van jouw klachten;
- sociaal functioneren;
- assertiviteit;
- jezelf serieus nemen;
- leren verdelen van activiteiten;
- ontdekken van mogelijkheden en grenzen aan jouw functioneren;
- helpende gedachten;
- verbeteren van je stemming.
Met als hoofddoel leren omgaan met de ervaren klachten waardoor jouw kwaliteit van leven verbetert. Je leert de gevolgen van jouw klachten te herkennen en te beïnvloeden.
Voorafgaand aan de groepsbehandeling krijg je een individueel gesprek om jouw doelen te bepalen. Aan het einde van de groepsbehandeling zullen deze individueel met jou geëvalueerd worden.
Indien het volgen van groepsbehandeling niet mogelijk is, maken we met jou een behandelplan voor een individueel behandeltraject.
Mail ons als je vragen hebt of als je je aan wil melden. Voor deelname heb je een verwijsbrief nodig van je (huis)arts of medisch specialist.