Een manie is een periode van minstens een week, waarin u het grootste gedeelte van de tijd  in een abnormaal goede stemming bent, weinig slaap nodig hebt en overloopt van energie óf juist erg prikkelbaar bent. Een manie is niet hetzelfde als hypomanie.

Mensen in een dergelijke toestand denken sneller, zijn spraakzamer, hebben allerlei plannen en ideeën, zijn vaak seksueel ontremd en  kunnen grenzeloos veel geld uitgeven. Het gaat mis wanneer u bijvoorbeeld schulden maakt of - voorheen stabiele - relaties op het spel zet. Ook wanneer hallucinaties en waanideeën voorkomen is de situatie ernstig.

Wat nog meer kan voorkomen bij een manie is verlies van schaamtegevoel, overmoed, riskante of gevaarlijke beslissingen nemen, snel in conflict raken, agressie en psychotische kenmerken. De meeste mensen met een bipolaire stoornis kennen naast een manie of hypomanie ook depressieve episodes.  

Opname

Als u een manie hebt is het vaak nodig dat u tijdelijk wordt opgenomen op een psychiatrische afdeling voor een behandeling op maat. Een manie leidt vaak tot enorme sociaal-maatschappelijke schade.

Kenmerken manische episode

Een manische episode is een duidelijk herkenbare periode met een verhoogde of prikkelbare stemming. Tijdens deze periode vertoont u minimaal 3 van de volgende verschijnselen:

  • U heeft een opgeblazen gevoel van eigenwaarde
  • U heeft minder behoefte aan slaap. Vaak voelt u zich na een paar uurtjes in bed al helemaal uitgerust
  • U bent spraakzamer dan gebruikelijk
  • U bent gemakkelijk afgeleid
  • U onderneemt meer activiteiten
  • U voelt zich rusteloos
  • U houdt zich bezig met voor u aangename activiteiten die kunnen leiden tot pijnlijke situaties, zoals in één keer teveel geld uitgeven

Daarnaast zorgt een manische periode vaak voor:

  • Moeilijkheden op het gebied van werk, relaties en sociale activiteiten
  • Noodzakelijke opname op een psychiatrische afdeling
  • Psychotische kenmerken

Tijdens een manische periode verliest u de realiteit uit het oog. U koopt dingen die u niet kan betalen of u loopt andere (financiële) risico's.

Behandeling manische episode

Als u manische episodes hebt die worden afgewisseld met depressieve episodes is het belangrijk dat u wordt behandeld. Een bipolaire stoornis gaat namelijk niet vanzelf over. Voor meer informatie over onze behandelingen kunt u terecht op de pagina behandeling bipolaire stoornis.

Wat kunt u zelf doen?

Als u in een manische periode zit kunnen de volgende tips u helpen:

  • Zorg ervoor dat u bijtijds naar bed gaat
  • Sta op een vast tijdstip op
  • Zorg dat u spanning vermijdt
  • Probeer rust te nemen
  • Geef niet in één keer teveel geld uit