Noodplan bipolaire stoornis
Noodplan bipolaire stoornis
Noodplan
Het noodplan is een plan wat tot stand komt in een gesprek tussen jou, een belangrijke ander en je behandelaar. In het noodplan geef je aan welke actie je zelf kunt uitvoeren, maar ook wat een ander kan doen.
Signalen
Het noodplan bestaat uit 1 A4. Je geeft aan welke signalen je waarneemt bij een dreigende depressie of manie. Je vult in welke medicatie het best gebruikt kan worden als je een (hypo)manie of depressie voelt aankomen.
Je bent met dit noodplan beter in staat zelf en tijdig te reageren als het dreigt mis te gaan. Dit is een van de manieren om meer controle te krijgen over je eigen bipolaire stoornis.
Belangrijk is dat je het noodplan samen met je behandelaar maakt. Vaak werk je hier thuis aan en bespreek je het daarna met je behandelaar.
Het plan is dynamisch en het advies is om jaarlijks dit plan te evalueren.