Lees-, luister- en kijktips

Luister-, lees en kijktips

Er wordt veel over mentale gezondheid en psychische klachten, zoals depressie, angst en eetstoornissen geschreven of verteld in onder andere boeken, films, documentaires en podcasts. Op deze pagina verzamelen en delen wij met jullie onze lees-, luister- en kijktips. Bekijk hieronder alle tips of filter op een medium naar keuze. 

Deel je tip!

Heb jij zelf ook een lees-, luister of kijktip? Deel deze dan vooral met ons via onze redactie

Componence Asset List

30 aug

6 tips voor Wereld Suïcide Preventieweek 

Elk jaar is het op 10 september World Suïcide Prevention Day. Een dag waarop we stilstaan bij de mensen die zijn overleden door suïcide, bij mensen die een poging hebben overleefd en bij iedereen die door suïcide is geraakt. In de week voorafgaand aan deze dag delen we alvast inspirerende verhalen, documentaires en activiteiten in het kader van suïcide preventie. Lees verder…  Lees verder
15 jun

Maaike Schmitz - Spiegeltje spiegeltje aan de wand

Iedereen is wel eens onzeker over hoe je eruit ziet, maar wat als je totale paniek ervaart als je in de spiegel kijkt? Maaike Schmitz leeft met BDD (Body Dysmorphic Disorder of ingebeelde lelijkheid) en is obsessief met haar uiterlijk bezig. Ze schreef hierover het boek Spiegeltje, spiegeltje aan de wand. Lees verder
03 mei

Boek: Sandra Kooij - Hyper Sapiëns

Hyper sapiens is een uitgebreide en praktische gids voor mensen met ADHD. Onze collega Sandra Kooij geeft in het boek strategieën, tips en informatie om beter om te gaan met de uitdagingen van ADHD en zo een positiever leven te leiden. Lees verder
30 mrt

Word Bipolar Day - 5 tips

Wist je dat... Vincent van Gogh vermoedelijk een bipolaire stoornis had? Daarom wordt elk jaar 30 maart, de geboortedag van Vincent van Gogh, omgedoopt tot World Bipolar Day. Wij delen deze dag 5 lees-, luister- en kijktips voor iedereen die worstelt met een bipolaire stoornis, maar ook voor hun familie en naasten. Lees alle tips!  Lees verder