Nieuws Nieuws

10 maart 2016

Je Facebook & Instagram feed horen inspirerend te werken. Maar wat als je eigenlijk alleen maar ongelukkig wordt van alle ‘perfecte foto’s? Je zit niet lekker in je vel en het beeld van jezelf wordt daardoor negatiever.

Colin van der Heiden, psycholoog bij PsyQ, vertelt in een interview met COSMOgirl! wat apps doen met je zelfbeeld. ‘Vooral jongeren die van zichzelf al onzeker zijn klagen regelmatig over social media stress.’  Volgens Colin zijn er meerdere dingen die je kunt doen om social media leuk en relaxed te houden.

Lees de tips in het artikel in COSMOgirl!