Lees-, luister- en kijktips

Luister-, lees en kijktips

Er wordt veel over mentale gezondheid en psychische klachten, zoals depressie, angst en eetstoornissen geschreven of verteld in onder andere boeken, films, documentaires en podcasts. Op deze pagina verzamelen en delen wij met jullie onze lees-, luister- en kijktips. Bekijk hieronder alle tips of filter op een medium naar keuze. 

Deel je tip!

Heb jij zelf ook een lees-, luister of kijktip? Deel deze dan vooral met ons via onze redactie

Componence Asset List

31 aug

Top 3 van augustus

Welke artikelen, verhalen en tips vonden jullie leuk om te lezen in augustus? Hieronder zetten we ze voor je op een rij! Lees verder
23 aug

Boek: Eetgestoord

Wanneer wordt een eetprobleem een stoornis en hoe ontstaat zoiets? Charlotte Simons vertelt het aan de hand van haar eigen ervaringen met een eetstoornis in haar boek Eetgestoord.  Lees verder
10 aug

8 zelfhulpboeken over angst- en dwang

Zelfhulpboeken over angst- en dwang kunnen je helpen bij je persoonlijke ontwikkeling en het begrijpen van je klachten. Ook geven ze je vaak nuttige oefeningen en tips die je kunt toepassen in je dagelijkse leven. Lees verder welke 8 zelfhulpboeken jij moet lezen! Lees verder