Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS)
Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS)
Wat is chronische vermoeidheid?
Bij langdurige moeheid die langer dan 6 maanden aanhoudt kan er sprake zijn van chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS). Iemand met CVS lukt het niet meer om de dingen te doen die hij/zij normaal gesproken deed. Naast vermoeidheid kan je ook andere klachten hebben zoals spierpijn, gewrichtspijn, hoofdpijn, concentratie- en/of geheugenproblemen of slaapproblemen.
Hoe herken ik CVS?
Aan de onderstaande symptomen herken je of er mogelijk sprake is van een chronisch vermoeidheidssyndroom:
- de klachten verbeteren niet door rust;
- de vermoeidheidsklachten zijn niet het gevolg van voortdurende inspanning;
- je hebt aanhoudende ernstige vermoeidheidsklachten;
- je functioneert veel minder goed, zowel beroepsmatig als sociaal/persoonlijk;
- er is geen lichamelijke oorzaak voor de ernstige vermoeidheid te vinden;
- de klachten bestaan tenminste 6 maanden.
Veel voorkomende lichamelijke klachten CVS
Naast vermoeidheidsklachten geven veel mensen aan 1 of meerdere van onderstaande klachten te ervaren:
- niet uitgerust wakker worden;
- griepachtige klachten na inspanning;
- concentratie en/of geheugenklachten;
- spierpijn;
- hoofdpijn;
- keelpijn;
- pijnlijke gewrichten;
- opgezwollen of pijnlijke lymfeklieren.
Please enter a valid video URL.
The URL can point to any Facebook, Twitch, Vimeo or Youtube video.
Behandeling CVS
Wat te doen tegen chronische vermoeidheid? Jij bepaalt samen met een therapeut bij PsyQ wat de beste behandeling voor jou is. Bij PsyQ bieden we verschillende gepersonaliseerde behandelingen, waarbij we samen kijken waarom je vastloopt en wat daarbij de beste behandeling is.
De nadruk bij de behandeling van CVS ligt op het terugdringen van negatieve gedachten. Je gedachten hebben namelijk invloed op hoe jij je voelt en gedraagt en andersom. Deze therapie wordt cognitieve gedragstherapie (CGT) genoemd.
Grip op klachten
Het project ‘Grip op klachten’ ontwikkelt online tools (e-health) ter ondersteuning van de diagnostiek, behandeling, monitoring en verwijzing van patiënten met Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten (SOLK). ‘Grip op klachten’ is een landelijk project in samenwerking met het Nederlands Kenniscentrum Chronische Vermoeidheid (NKCV).