Podcast: Als het al die tijd ADHD was
In de podcastserie Als het al die tijd ADHD was, van Psychologie Magazine vertellen drie vrouwen over hun zoektocht naar een late diagnose ADHD. In de laatste aflevering schuift Maxime de Jong, arts-onderzoeker bij PsyQ, aan om uit te leggen waarom ADHD bij vrouwen vaak lang onopgemerkt blijft en welke impact dat heeft. Deze podcast over ADHD bij vrouwen is gemaakt door Psychologie Magazine en bestaat uit vier afleveringen.
In de laatste aflevering deelt Maxime de Jong haar kennis over hoe ADHD zich bij vrouwen vaak op een andere manier uit dan bij mannen. Terwijl jongens met ADHD opvallen door druk gedrag, leren veel meisjes al vroeg om zich aan te passen. Hun onrust is vaak intern: uitstelgedrag, emotionele schommelingen en een overweldigend verantwoordelijkheidsgevoel blijven lang onder de radar.
Vrouwen met ADHD lopen vaak jarenlang op hun tenen. Ze maskeren hun klachten, tot het niet meer lukt, vertelt Maxime. En doordat hun klachten niet herkend worden, krijgen ze vaak andere diagnoses zoals depressie of angst, voordat de echte oorzaak wordt gezien. Ook hormonale schommelingen spelen een rol. De symptomen kunnen toenemen rond de menstruatie, zwangerschap of overgang. Maxime pleit dan ook voor meer kennis over het vrouwelijk brein met ADHD en een maatschappij die beter inspeelt op de realiteit van vrouwen.
De boodschap van Maxime? Meer zelfinzicht, mildheid en vertrouwen kunnen vrouwen met ADHD helpen om zich minder te verliezen in ‘moeten’ en meer te gaan leven vanuit wie ze werkelijk zijn.
Luister de podcastserie via Spotify, met Maxime de Jong als expert