Boek: Gezond bevonden - Kathelijn Hulshof
Wat gebeurt er als de therapie stopt en het leven weer doorgaat? In Gezond bevonden verkent schrijfster Kathelijn Hulshof de periode na haar therapie.
Leven na therapie
Gezond bevonden begint waar Hulshofs eerdere boek Gevalletje borderline eindigde. Kort nadat dat boek verscheen, werd ze door haar psycholoog beter verklaard. Maar daarmee waren niet alle vragen verdwenen. Hoe leef je verder zonder therapie en zonder het label waarmee je je jarenlang hebt geïdentificeerd?
In dit persoonlijke en openhartige boek beschrijft Hulshof hoe zij deze periode heeft beleeft. Ze laat zien dat herstel niet altijd een duidelijk eindpunt kent en dat een periode van remissie nieuwe onzekerheden met zich mee kan brengen.
Een zoektocht naar mentale gezondheid
Aan de hand van persoonlijke ervaringen, interviews en reflecties onderzoekt Hulshof wat mentale gezondheid eigenlijk betekent. Wanneer ben je beter? Wat verstaan we onder psychische kwetsbaarheid? En hoe kijken mensen in verschillende delen van de wereld naar mentale gezondheid en herstel?
Elk hoofdstuk probeert een vraag over mentale gezondheid in de periode na therapie te beantwoorden. Het boek biedt woorden voor gevoelens die soms lastig uit te leggen zijn en laat zien dat twijfel en kwetsbaarheid niet betekenen dat alle vooruitgang verloren is gegaan.
Dit boek is voor wie nog midden in een behandeling zit, voor wie net een traject heeft afgerond of voor wie zich afvraagt hoe herstel er in de praktijk eigenlijk uitziet.
Gezond bevonden is vanaf nu te verkrijgen via de uitgeverij of via jouw favoriete boekhandel.