14 oktober 2026

ADHD bij vrouwen vraagt om een bredere blik

Op 14 oktober is het Wereld ADHD bij Vrouwen Dag. Het doel van deze dag is om aandacht te vragen voor ADHD bij vrouwen en meer bewustzijn te creëren bij vrouwen zelf, hun omgeving en professionals in onder meer de zorg en het onderwijs.

Dora Wynchank is psychiater en onderzoeker bij PsyQ en gespecialiseerd in ADHD bij volwassenen. In een interview met Vriendin gaat zij in op de manier waarop ADHD zich bij vrouwen kan uiten en waarom de diagnose bij vrouwen vaak pas op latere leeftijd wordt gesteld.
 

Vrouwen met ADHD komen minder druk over, maar hebben vaker last van innerlijke onrust


Volgens Wynchank ziet ADHD er bij vrouwen vaak anders uit dan het bekende beeld van druk en impulsief gedrag. Vrouwen hebben juist vaker last van innerlijke onrust, vergeetachtigheid, overprikkeling en emotionele overbelasting. Doordat deze klachten minder zichtbaar zijn, krijgen veel vrouwen niet direct de juiste diagnose.

In het interview legt zij uit dat veel vrouwen jarenlang manieren vinden om hun klachten te compenseren. Dat kan goed gaan, totdat de eisen van het dagelijks leven toenemen, bijvoorbeeld door werk, een gezin of mantelzorg. Ook hormonale veranderingen kunnen invloed hebben. Zo kunnen ADHD-klachten veranderen rond de menstruatie, na een zwangerschap en tijdens de overgang.

Daarnaast wijst Wynchank erop dat ADHD vaak samengaat met andere klachten, zoals slaapproblemen, migraine en darmklachten. Daarom is het volgens haar belangrijk om niet alleen naar afzonderlijke symptomen te kijken, maar naar het geheel van klachten en ervaringen.

Lees het hele verhaal via deze link.*
 

*Dit interview verscheen eerder in het weekblad Vriendin (week 40).