Ik heb nooit een orgasme gehad. Hoe kan dat?

Ik heb nooit een orgasme gehad, hoe kan dat?

Om een orgasme te krijgen moet je je richten op jezelf en je overgeven aan je eigen gevoelens en lichaamssensaties. Het is belangrijk dat er dan geen negatieve gedachten aanwezig zijn en je je kunt richten op je seksuele opwinding.

Verder is het belangrijk dat je jezelf adequaat stimuleert of gestimuleerd wordt.

Wanneer je problemen hebt met het bereiken van een orgasme, geeft dit vaak veel frustratie. Zowel jij als je partner kanhet gevoel krijgen tekort te schieten. Jouw zin in seks kan afnemen als gevolg van de orgasmeklachten of erectieproblemen.