Lees-, luister- en kijktips

Luister-, lees en kijktips

Er wordt veel over mentale gezondheid en psychische klachten, zoals depressie, angst en eetstoornissen geschreven of verteld in onder andere boeken, films, documentaires en podcasts. Op deze pagina verzamelen en delen wij met jullie onze lees-, luister- en kijktips. Bekijk hieronder alle tips of filter op een medium naar keuze. 

Deel je tip!

Heb jij zelf ook een lees-, luister of kijktip? Deel deze dan vooral met ons via onze redactie

Componence Asset List

10 nov

Boek: Alwin Ritstier - Gek van mezelf

Al ruim twintig jaar heeft Alwin Ritstier, bekend van Youtube-kanaal VetGezellig, paniekaanvallen. Zijn ervaringen met zijn angststoornis deelt hij met een dosis humor en zelfspot in zijn eerste boek Gek van Mezelf, bang voor (bijna) alles.  Lees verder
09 nov

Docu: My Mind & Me

In de documentaire My Mind & Me vertelt Selena Gomez openhartig over haar onzekerheden, psychose en bipolaire stoornis. De zangeres en actrice hoopt met haar ervaringen anderen met psychische problemen te laten zien dat ze niet alleen zijn. Lees meer over de documentaire. Lees verder
02 nov

Docu: Uit de schaduw

Jarenlang worstelt actrice en filmmaker Hanna Verboom met haar bipolaire stoornis. Er werd haar op het hart gedrukt hier vooral niets over te zeggen, want dan zou ze nooit meer aan werk komen. Met haar korte documentaires Uit de schaduw en Samen uit de schaduw doorbreekt ze het stilzwijgen en vertelt ze, samen met anderen, over haar persoonlijke ervaringen.  Lees verder
01 nov

Top 3 van oktober

Welke artikelen, verhalen en tips vonden jullie leuk om te lezen in oktober? Hieronder zetten we ze voor je op een rij!  Lees verder
19 okt

Podcast: Onzichtbare eetstoornissen

In de podcast over onzichtbare eetstoornissen vertellen Martie de Jong, klinisch psycholoog bij PsyQ, en ervaringsdeskundigen Nina Loefs en Isabelle Laros over wat een onzichtbare eetstoornis precies is, het onbegrip in de omgeving en hoe een onzichtbare eetstoornis je leven kan beheersen.  Lees verder