Lees-, luister- en kijktips

Luister-, lees en kijktips

Er wordt veel over mentale gezondheid en psychische klachten, zoals depressie, angst en eetstoornissen geschreven of verteld in onder andere boeken, films, documentaires en podcasts. Op deze pagina verzamelen en delen wij met jullie onze lees-, luister- en kijktips. Bekijk hieronder alle tips of filter op een medium naar keuze. 

Deel je tip!

Heb jij zelf ook een lees-, luister of kijktip? Deel deze dan vooral met ons via onze redactie

Componence Asset List

20 okt

Boek: Een Steekje Los

Na haar zoveelste paniekaanval is voor Iris ter Haar de maat vol en komt ze bij PsyQ terecht. In haar boek Een Steekje Los beschrijft ze op een realistische manier en vol humor over haar ervaringen met haar paniekstoornis en de behandelingen die ze bij PsyQ volgt.  Lees verder
05 okt

Boek: Druks

Wat is ADHD eigenlijk? Welke vooroordelen zijn er? Helpen pilletjes, of juist helemaal niet? In haar boek Druks geeft sportmarketeer en blogger Francien Regelink een ongefilterd kijkje in haar leven met ADHD; van boodschappen doen tot werken onder de brandtrap.  Lees verder
09 sep

Boek: Golven van verdriet

In het boek ‘Golven van verdriet’ leggen schrijfsters en ervaringsdeskundigen Caro Suringar en Sacha Verheij de link tussen surfen en depressie. Door middel van persoonlijke teksten en bijpassende illustraties hopen Caro en Sacha met dit boek een andere kijk op depressie te geven.  Lees verder
19 aug

Docu: eetstoornissen: maskers af

In ‘Eetstoornissen: Maskers af’ volgt documentairemaker Jessica Villerius 4 vrouwen met verschillende eetstoornissen. namelijk: anorexia, boulimia, orthorexia en binge eating disorder. Hoe beïnvloed dit hun dagelijkse leven? Lees meer. Lees verder