Hoofdpijnklachten en migraine hebben enorme impact op uw functioneren. Cognitieve Gedragstherapie (CGT) en ontspanningstraining kunnen de gevolgen van de hoofdpijnklachten op het dagelijks leven verminderen. Ook kan de behandeling de hoofdpijnklachten doen verminderen.

Onderwerpen die in de behandeling aan bod komen zijn:

  • psycho-educatie (uitleg over migraine en hoofdpijn)

  • gevolgen van hoofdpijnklachten

  • activiteiten niveau

  • slaappatroon

  • de invloed van gedachten op gevoelens

  • omgaan met stress en onzekerheid

  • ontspanningstraining

  • middelengebruik