Header-ervaringsverhalen en initiatieven

Initiatieven De kracht van een vraag

Samen stigma doorbreken

Praten over mentale gezondheid wordt steeds normaler. Toch rust er nog steeds een stigma op (het praten over) psychische klachten. Gelukkig zijn er steeds meer initiatieven die zich inzetten om dit stigma te doorbreken. We zetten een aantal initiatieven hieronder voor je op een rij

Componence Asset List

Grip op je dip

pdf
grip-op-je-dip-logo.png

Grip op je dip

Grip op je dip is een online groepscursus voor jongeren met depressieve klachten, gebaseerd op cognitieve gedragstherapie. De online groepscursus bestaat uit 6 bijeenkomsten via een chatbox en richt zich op het achterhalen van negatieve denkpatronen en deze om te zetten in reële en positieve denkpatronen en gedrag.

Meer over de online cursus

Uitgelicht raster anti-stigma