Waarom heeft de een wel last van een winterdepressie en de ander niet?

Waarom de een wel een winterdepressie krijgt en de ander niet, weten wij niet. Wat we wel weten is dat sommige mensen gevoeliger zijn voor een (gewone) depressie dan anderen. Soms is er een aanwijsbare reden voor het krijgen van een depressie, zoals een relatie die uit gaat, een overlijden of een ernstig ongeluk.

Het komt ook voor dat er geen duidelijke oorzaak voor je depressie naar voren komt. Wel weten wij dat in Nederland minstens 440.000 mensen lijden aan een winterdepressie en dat lichttherapie hier een zeer goed middel tegen is. Uit onderzoek blijkt dat wij 80% van de mensen met klachten kunnen helpen met behulp van lichttherapie.

Tijdens je behandeling, of dat nu lichttherapie of een andere vorm van behandeling is, kijken we of we een oorzaak kunnen vinden. Bovendien gaan we actief aan de slag om de depressie te lijf te gaan en weer optimisme en positiviteit in je leven te brengen.

Meer informatie over winterderpressie.