Actueel

Componence Asset List

13 juli 2020

regulier-slaap.png

Dinsdagavond 14 juli om 20.00 uur organiseert Impuls & Woortblind een webinar met Sandra Kooij over ADHD en slaap.  Goed slapen is voor veel mensen met ADHD en ADD een uitdaging. Hoe komt dit en wat kun je er aan doen?

Sandra Kooij doet al jaren onderzoek naar ADHD en slaap. Zij legt uit waarom ADHD en slaap geen beste vrienden zijn en wat er eventueel aan te doen is. Je kunt van te voren al je vragen indienen.

Sandra Kooij gaat in op zaken als:

  • de verlate slaapfase bij ADHD
  • is ADHD eigenlijk een probleem van de biologische klok?
  • melatonine en andere medicatie – do or don’t?
  • lichttherapie
  • en andere slaapproblemen bij ADHD