Nieuws Nieuws

14 juli 2015

Lach jij ook nooit in de spiegel? Omdat je altijd wel iets op jezelf hebt aan te merken? Vanaf vandaag niet meer! Omdat je het waard bent.

Zelfbeeld

Met bovenstaande inleiding begint een artikel in tijdschrift Vriendin.
Colin van der Heiden, psychotherapeut bij PsyQ, geeft in het tijdschrift 7 tips over hoe je een positiever zelfbeeld kunt krijgen.

Waarom tips?

Uit onderzoek is gebleken dat 54% van de vrouwen negatiever over hun uiterlijk denken dan hun omgeving. Ruim 42% probeert de spiegel te ontwijken.