Wat is vliegangst?
Vliegangst is een irrationele angst om te vliegen.
Oorzaken vliegangst:
- vrees voor gesloten ruimten
- gevoel de zelfbeheersing te verliezen
- traumatische vliegervaring
- vrees voor stijgen en dalen.
Vliegangst is geen uitzonderlijke fobie: één op de drie mensen heeft vliegangst.
Een goede behandeling voor vliegangst is virtuele therapie (VRET).
Meer informatie over angststoornissen.