Laat ik me onderzoeken ja of nee?
Door Roos

Tien jaar geleden vroeg ik aan een psycholoog: "Heb ik soms ADHD?" "Nee, echt niet", was hierop het antwoord. Ik zou nooit zoveel kunnen regelen als ik ADHD zou hebben. "Maar weet u wat mij dat kost aan energie?", was mijn tweede vraag. Afijn, binnen een minuut was alles van tafel geveegd

Nu weet ik dat de rechter hersenhelft bij ADD-ers, meer ontwikkeld is. Hier zit je gevoel, je intuïtie, je emoties en je innerlijk weten, je ziel of hoe je het ook wilt noemen. In de linker hersenhelft zit je praktische regelkamer die bij mij niet zo goed werkt.

Het is niet zo dat ik alleen maar ongelukkig ben, ik kan juist heel gelukkig en vrolijk zijn. Sprankelen van genot, superblij, genieten van het moment of...... juist niet. Dat zijn de pieken en dalen die ik niet zelf in de hand heb. En daar wringt de schoen. Het is dus lang niet altijd een keuze. De stoffen in mijn hersenen bepalen mee hoe ik me voel. De chemie bepaalt hoe ik me voel. Zo, dat is een interessante ontdekking.

Op een gegeven moment had ik mezelf wel door en ben ik er langzaam aan een meester in geworden om mijn zwakheden te verbergen. Ik kan heel zelfverzekerd over komen. Met mij kun je praten over je diepste gevoelens. Mijn interesse ligt daar ook het meest. Samen met mensen bewust worden van mijn en hun gedachten, gedrag en mogelijkheden. Ik heb geen behoefte aan oordelen maar wel om te sparren, te zoeken naar mogelijkheden. En tegelijkertijd leren we van elkaar. Ik voel me niet meer, maar ook niet minder. Vroeger voelde ik me wel dom, saai en had weinig zelfvertrouwen. Dat heb ik losgelaten.

Er is een interessant boek, "Onverwacht inzicht" van Dr. Jill Bolte Taylor. Een neuro-anatoom die zelf een hersenbloeding krijgt en observeerde hoe haar eigen brein volledig uit viel. In vier uur tijd kon ze niet meer lopen, praten, lezen, schrijven of zich nog maar iets van haar leven herinneren. Het duurde acht jaar voordat ze helemaal genezen was. Ze beschrijft haar ervaringen op een inspirerende wijze. Het heeft mij meer inzicht in de werking van de hersenen gegeven omdat het ook voor een leek goed te volgen is. Ik denk dat een zo optimaal mogelijk evenwicht tussen de twee hersenhelften (je bewuste en je intuïtieve kant) je leven kan verrijken. Voor iedereen, met of zonder ADD. Dit heeft bij mij het verlangen doen ontstaan om de beperking in mijn linker hersenhelft, zover mogelijk op te heffen. Op dat moment heb ik besloten om mij te laten onderzoeken op ADD. Ik wil een betere kwaliteit van leven omdat ik denk dat dat mogelijk is. Hoe? Dat wil ik ontdekken.