Hoe herken ik een paniekstoornis?

Wat is een paniekstoornis?

Een paniekstoornis veroorzaakt onverwachte aanvallen van intense angst, gevolgd door de vrees voor nieuwe paniekaanvallen.

Hoe herkent u een paniekstoornis?:

hartkloppingen 

trillen of beven

transpireren

benauwdheid

misselijkheid

duizeligheid

angst voor controleverlies.

Paniekstoornis met straatvrees

Een paniekstoornis kan plaatsvinden in combinatie met pleinvrees of straatvrees.

Hulpmogelijkheden bij een paniekstoornis:

Een paniekstoornis kan door ontspannings- en ademhalingstechnieken stapsgewijs verminderen. De vrees voor de paniekstoornis wordt zo gerelativeerd.

Behandeling van een paniekstoornis bij PsyQ Angststoornissen:

Het behandel programma Angststoornissen biedt behandeling voor mensen met een paniekstoornis. Om uw paniekstoornis te behandelen bieden wij:

• zelfhulpliteratuur over paniekstoornis
• voorlichtingsbijeenkomsten bij paniekstoornis
• gedragstherapie voor paniekstoornis
• eventueel medicijnen voor paniekstoornis.

Het accent ligt op een geleidelijke confrontatie met de situatie waarin de paniekstoornis gevreesd wordt. Terug naar start pagina Angststoonissen