Wat is een dwangstoornis?

Wat is een dwangstoornis?

Mensen met een dwangstoornis hebben last van dwanggedachten (obsessies) waardoor zij steeds rituele handelingen herhalen. Het niet kunnen uitvoeren van zo'n dwangmatige handeling leidt tot angst.
Een bekend voorbeeld van een dwangstoornis is smetvrees. 

Hoe herkent u een dwangstoornis?

Iemand met een dwangstoornis:

• wil alles in het leven perfect regelen
• kan nergens onbekommerd van genieten
• heeft een verstoorde dagelijkse routine door voortdurende dwanghandelingen
• heeft verstoorde sociale activiteiten door voortdurende dwanghandelingen.

Hulpmogelijkheden bij een dwangstoornis?

Door ontspannings- en ademhalingstechnieken kan de dwangstoornis stapsgewijs verminderen. U leert uw eigen dwanggedachten te relativeren.

Behandeling van bij PsyQ Angststoornissen:

• zelfhulpliteratuur
• voorlichtingsbijeenkomsten
• gedragstherapie, al dan niet gecombineerd met medicijnen.

Het accent ligt op een geleidelijke confrontatie met de dwangstoornis.

 

 

 

Terug naar start pagina Angststoonissen