Door cognitieve therapie proberen we verkeerde denkgewoonten te verbeteren.
Met gedragstherapie proberen we ongewenst gedrag, vooral vermijding en dwanghandelingen, te verbeteren.
Voor cognitieve en voor gedragstherapie is het heel belangrijk dat u zich aan afspraken houdt en uw huiswerk maakt. Zowel tijdens de therapie als thuis dient u regelmatig te oefenen. Uit onderzoek blijkt dat u op deze manier in zo kort mogelijke tijd zoveel mogelijk vermindering van uw klachten bereikt.
Vereniging voor Gedrags en Cognitieve therapie
Over PsyQ
Contact
Wachttijden
Verwijzers
Bedrijfsinformatie
