Hulpverleners aan het woord: Marije Bruinsma

Marije Bruinsma is gz-psycholoog. Sinds 2003 is zij werkzaam bij programma ADHD bij volwassenen bij PsyQ Den Haag (Carel Reinierszkade).

Hoe ziet een doorsnee werkdag er voor jou uit? 

Mijn dag begint met even rustig opstarten: agenda voor die dag doornemen en email lezen, met een kopje thee erbij. Om 9 uur komt meestal de eerste patiënt. Een keer per week is dit een intake waarbij onderzocht wordt of er bij die patiënt sprake is van ADHD en/of andere klachten. Dit duurt de hele ochtend. Naast intakes zie ik patiënten voor individuele behandeling en soms geef ik een groep, meestal de G-training, zelfbeeldgroep of impulscontrolegroep. Daarnaast besteed ik een deel van mijn tijd aan supervisie geven, vergaderen en het lezen van verslagen. Dit maakt mijn dagen heel afwisselend, wat ik zelf erg prettig vind. Halverwege de dag wordt er altijd gezellig met het hele team geluncht in onze teamkamer of, als het mooi weer is, op het balkon.

Wat is jouw specifieke taak als psycholoog?

Geen enkele behandeling is hetzelfde, omdat elke patiënt anders is en eigen problemen ervaart. Soms ben je heel praktisch bezig, bijvoorbeeld hulp bij het aanbrengen van structuur of het leren omgaan met geld. Maar het kan bijvoorbeeld ook gericht zijn op het verbeteren van het zelfbeeld of het verminderen van perfectionisme of impulscontroleproblemen. Hierbij maak ik gebruik van cognitieve gedragstherapie. Naast patiëntenzorg geef ik supervisie aan collega's over intakeverslagen, behandeling en psychologisch onderzoek. Ook ben ik teamcoördinator van een van de drie subteams waarin wij werken en coördinator van aanmeldingen voor diagnostiek of behandeling. Verder geef ik samen met een collega cursus aan collega's uit het land over ADHD. 

Met welke problemen komen patiënten bij je?

De problemen waar patiënten mee komen zijn heel divers. De voornaamste problemen zijn concentratieproblemen, plannings- en organisatieproblemen, onrust en impulsiviteit. Dit geeft vaak problemen op het gebied van werk, studie, relatie, opvoeding van kinderen, sociale contacten en het huishouden. Daarnaast is er vaak sprake van depressieve klachten, angstklachten en alcohol of drugsmisbruik.

Heb je altijd een oplossing?

Nee, dat zou wel makkelijk zijn maar is denk ik niet realistisch. Als ik denk dat een collega mij kan helpen met de behandeling van een patiënt, kan ik altijd met mijn vraag bij mijn collega's binnenlopen. Daarnaast hebben we wekelijks patiëntenbespreking. Hierin wordt elke behandeling geëvalueerd en is er ruimte om vragen over de behandeling te stellen aan het team om samen tot een oplossing te komen. Verder zijn mensen met ADHD zelf ook vaak heel creatief in het zoeken naar oplossingen en zij denken vaak goed met je mee. Behandeling zie ik dan ook als het gezamenlijk werken aan klachten en zoeken naar oplossingen die bij de patiënt passen. 

Wat vind je het leukst aan het werken met mensen met ADHD?

Ik werk sinds zes jaar bij deze afdeling en wat ik zo leuk vind aan mensen met ADHD is hun enthousiasme en spontaniteit. Naast het bespreken van problemen kan er soms ook gelachen worden. Ik merk vaak dat ik na een gesprek vol energie zit. Verder vind ik het erg leuk dat iedereen zo verschillend is en weer andere problemen heeft, ondanks dat ze dezelfde diagnose hebben. Daardoor is elke behandeling anders en dat houdt het werk uitdagend.

Als je één tip mocht geven, wat zou die dan zijn?

Benut je sterke kanten (want die hebben mensen met ADHD zeker!) en leer omgaan met je minder sterke kanten.